关爱“空巢老人”心理健康的几点建议

2017-03-23 16:58:22  

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    “空巢老人”，一般是指子女离家后的中老年人。随着社会老龄化程度的加深，空巢老人越来越多，已经成为一个不容忽视的社会问题。当子女由于工作、学习、结婚等原因而离家后，独守“空巢”的中老年夫妇因此而产生的心理失调症状，称为家庭“空巢”综合征。家庭“空巢”综合常常表现出的症状是心情郁闷、沮丧、孤寂，食欲减低，睡眠失调，平时愁容不展，长吁叹，甚至流泪哭泣，常常会有自责倾向，认为自己有对不起子女的地方，没有完全尽到做父母的责任。另外也会有责备子女的倾向，觉得子女对父母不孝，只顾自己的利益而让父母独守“空巢”。

 

    2012年10月29日，首届全国智能化养老战略研讨会介绍，空巢老人比例很大，到2050年，我国临终无子女的老年人将达到7900万左右，独居和空巢老年人将占54%以上。而在“空巢老人”中存在心理问题的比例达到60%，其中达到疾病程度，需要医学关注、心理干预的空巢老人，比例占到10%-20%。患上家庭“空巢”综合征的老人将占很大比重，如何让老人有尊严地活着，提高生命质量，成为一个不容忽视的社会问题，关爱“空巢老人”心理健康问题应该引起全社会的关注，为此，建议：

 

    从政府层面来讲：

 

    1、高度重视“空巢老人”心理健康问题，落实精神帮扶的责任。组织各级党员干部与“空巢老人”建立“结对子”帮扶关爱责任，定期上门入户检查其生产生活状况和身体状况，民政干部要建立外出务工人员档案卡片，定期排查重点，督查包帮责任人，切实负起监护职责，尤其在安全事故苗头、急重病救治方面堵塞漏洞，防微杜渐。

 

    2、树立孝亲敬老典型，营造全社会关爱老人的良好氛围。随着白发浪潮的提前到来，老龄问题将会给社会经济发展带来一系列冲击。老年人的今天就是我们的明天，关心爱护老年人就是关爱我们自己。要从提高公民道德伦理素质教育入手，着力推进整个社会精神文明建设水平。加大对“孝亲敬老”先进典型发掘、培养、宣传和表彰的舆论工作力度，弘扬社会正气，依法维护老年人的合法权益，形成全社会关爱老年人的良好风尚。同时，相关部门要积极开展对老人的心理咨询、诊断、慰藉等关爱志愿服务活动。

 

    从社会层面讲：

 

    1、积极引导老人融入社会，发挥余热，增强老人的参与感。要让老年人融入充满活力的经济社会生活，充分发挥老年人力资源优势的作用，并认识老年的价值，愉快安度晚年。如：以社区为依托，组织志愿者特别是身体健康的低龄老年志愿者，采取结对帮扶的办法，为高龄空巢老人提供生活照料、心理抚慰、应急救助、健康保健、法律援助等服务，积极为他们排忧解难。

 

    2、积极发展老龄产业，开拓老年消费市场，满足老人精神文化生活需求。目前社会针对老年人的电视节目少、健身娱乐设施不足，导致老人的精神生活贫乏。老龄产业在我国的发展较为缓慢，还有很大的拓展空间，鼓励社会资本进入老龄产业，在开辟新的经济增长点的同时又丰富了老人的精神需求。

 

    从老人和儿女的角度上讲：

 

    1、老人要从思想上摆脱中国传统文化影响，建立新型家庭关系。要在社会帮助下主动做好心理调适，减轻对子女的心理依恋。要尽早将家庭关系的重心由纵向关系(父母与子女的关系)转向横向关系(夫妻关系)。适当降低对子女回报父母的期望值。特别是子女到了"离巢"的年龄，要有充分的心理准备，逐步减少对子女的依恋状态。

 

    2、老人要及时地充实新的生活内容，尽快找到新的替代的角色。如培养兴趣爱好，建立新的人际关系，调整生活方式，参与各种社会活动和公益性劳动等。

 

    3、儿女应加强对老人的精神赡养，常回家看看。2013年我国就将“常回家看看”写入老年人权益保护法，足见精神赡养何其重要。儿女应该在情感上和理智上有体贴父母的习惯，即使 “离巢”，也要增加与父母的联系和往来的次数，以避免父母家庭“空巢”综合征的发生。和父母住同一城镇的子女，与父母房子的距离不要太远。对于身在异地的子女，除了托人照顾父母，恐怕更加要注重对父母的精神赡养了。子女要了解空巢老人在情绪上容易产生不良情绪，应经常与父母通过电话进行感情和思想的交流。

 

    （民建鄂州市委会秘书长  陈瑶  供稿）